k2碎碎戀

伴隨著宜蘭人，走過舊城南路及泰山路叉口，長年飄散著醉人麴香的宜蘭酒廠，就像一個熟悉的老朋友；從日治時代純粹製酒廠房，直到今天轉型成觀光酒廠。近百年的酒香歲月，宜蘭酒廠可謂越陳越香。初進入宜蘭酒廠的展示館，如同進入一個時空隧道，斑駁的舊式建築、歷經滄桑的蜿蜒管線，不禁令人發思古之幽情。
宜蘭酒廠從最早的「宜蘭製酒公司」、「宜蘭製酒株式會社」、「台灣省菸酒公賣局宜蘭酒廠」、「台灣菸酒公司宜蘭酒廠」，一連串更改名稱後，並於民國87年在廠內成立「甲子蘭酒文物館」，從而轉型為觀光酒廠路線。在酒廠及文物館內這個充滿古味與歷史軌跡的空間裡，不僅看到製酒行業的轉變，也可以見證台灣的發展與演變，可以緬懷、可以省思、更讓人內心悸動。
宜蘭酒廠原以生產米酒及紅露酒為主，也曾生產太白、烏豆等酒類，後更推出樽藏金棗酒。目前宜蘭酒廠則是以提升紅露酒品質，重塑紅露酒新形象為主題，藉由紅露酒的保健訴求，讓老祖宗的智慧與養生概念重回我們的生活中，讓酒文化更具深度而再現風華。
走進文物館，一百多粒酒甕堆砌而成的甕牆及生生不息的流水，恭候著您的蒞臨

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無尾港聽起來真是個奇怪的地名，這裡原是一條幽靜的河流，由於出海口附近的河道淤塞，導致溪河水流無法排洩似沒有尾巴的封閉小港，故名為「無尾港」。
無尾港位於蘭陽平原最東南方的蘇澳鎮北緣， 濱臨太平洋，南倚北方澳；為一佔地108公頃的沼澤溼地，由於位在秋冬季候鳥過境的必經路徑上，加上溼地特有的豐富水生動植物資源，提供了鳥類食物來源，因此成為台灣地區主要的雁鴨度冬區之一，依據《野生動物保育法》公告，目前已訂為野生動物保護區及野生動物重要棲息環境。

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宜蘭的好山好水一直是讓我流連忘返的地方，每隔一陣子，家庭或家族旅遊總是選擇宜蘭，一是離家近、二是有感覺、三是好玩、四是...，反正，三不五時就到宜蘭玩個一二天。
 
最近出發的行程天氣不佳，跟久未碰面的宜蘭老友約好，不免有些意興闌珊；經老友推薦近日新開的「K2行館」，園區寧靜優雅頗值得一住；戶外行程不能跑，在民宿內也可以享受放假的優閒。

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花蓮，對於台北都市人來說，是個陌生又期待的後山；雖然北迴鐵路交通便利，但是秀麗風景及壯闊山水，讓得暑假期間火車班班客滿，到遊花蓮必得事先安排交通住宿方能成行。
大清早搭著普悠瑪列車從台北出發，八點出頭車即到花蓮，民宿屋主早已等候在票口外；看似端莊含蓄的淑女卻綻放豔陽般的開朗笑容，小March穿梭在清幽花蓮市郊，不多時就來到位於花蓮市郊的住家民宿。
 

經常台北宜蘭兩地跑，看遍住過的民宿無數，當確定到訪花蓮這家民宿，腦海想像當如宜蘭民宿般~獨特有型的大房子、庭園造景及千坪綠野；站在彩繪人生精緻民宿門前，方才發現她平凡中的不平凡，事實上這裡就是都市人所謂的雙拼別墅，讓人欣慰的是沒有追求摩炫奇花俏，也不複製異國情調；不似宜蘭鄉野的造型競賽，不像大飯店鋪陳堆疊華麗建材，真的是道道地地的合法民宿。
彩繪人生主人以著多年從事藝術工作的美學函養，親手粉刷、彩繪、縫製、拼貼，精心布置，打造一個風格高雅別緻、富於藝術氣息的放鬆、休閒場所；進得民宿屋內參觀三個不同風格房間，很自然就能感受主人的藝思，轉換一成不變的朝九晚五生活，屋主的用心讓人驚豔，住過這裡將是您最難忘的體驗。
民宿入門的客廳有近二十坪大，挑高四五米的天花板吊燈讓平實中帶著尊貴，十幾好友也可在此擺龍門高談闊論
客廳臨窗一側喝下午茶最是愜意
廚房餐廳也很寬敞，我和民宿主人就在此上網聊天
二樓後側的晨星藍是親子四人套房，單衛雙房也適合兩對熟悉情侶入住
床頭牆上的畫作增添藝術氣息
二樓前側的夕陽紅 四人套房，兩大床及起居廳空間極大，落地窗外還有陽台賞景
每間客房的床頭壁牆都掛著民宿主人的水彩畫作
豔陽午後閒坐陽台很悠閒
樓梯上到三樓的朝暾黃四人套，眼睛一亮竟然是尖頂高房，耀眼陽光只差莊嚴肅穆的聖樂，要不會誤以為的教堂聖房
燦爛陽光灑入屋內，讓人慵懶得不想出門
彩繪人生精緻民宿都明亮寬敞，每間客房風格獨具，優雅別緻讓人放鬆休閒；這裡不像宜蘭的民宿~動輒四五千元費用，不到三千元(平日一宿2400~3000元)就可進住舒適又有藝思的花園別墅大套房，真乃是平價的尊貴享受。
藝思風格客房有三間，分別如下~
◆夕陽紅 四人套房12.3坪、落地窗外陽台1.3坪
◆朝暾黃 四人套房8.7坪、落地窗外陽台3.9坪
◆晨星藍 親子四人雙套房共8.5坪 
◆房內備有分離式冷氣、液晶電視、有線頻道、網路、吹風機、大浴巾。
彩繪人生精緻民宿推薦私房景點
花蓮溪出海口：由彩繪人生民宿出門即上濱海的海岸路，不到五分鐘車程即可達花蓮溪出海口，由於海浪將花蓮溪夾帶的砂石回推河口，常態封堵了花蓮溪水的流勢 ，花蓮溪尾閭因而形成一個天然湖；在此可戲水、垂釣、遠眺花蓮市，一眼就可觀賞花蓮市及吉安鄉的超廣角海景。
嶺頂岬：河口附近嶺頂岬佈滿嶙峋的岩石，為海岸山脈形成後期，因火山噴發大量的火山灰與火山彈所形成的火山角礫岩與凝灰岩，火山成岩受海浪衝擊出獨特的海蝕地形，地質變化海岸成型複雜，看似潔淨海水卻時而浪花激盪，波瀾迴繞其間。
另外還有月眉賞花蓮溪、壽豐雲山水及東華大學校園都是車程分鐘內的旅遊好去處。
花蓮的豔陽天溫煦不燥熱，天空蔚藍雲朵鮮明得好假，忍不住很想伸手抓一抓
近來遊客漸多的雲山水
月眉大道瞭望花蓮溪、壯闊山脈，陽光穿雲而出，又是另一都是人少見的平凡美景
花蓮海洋公園邊山遠眺花蓮溪出海口及南濱
花蓮溪出海口，浪夾帶的砂石回推形成一個天然湖(圖左，在此可垂釣或遠眺花蓮市
東華大學校園內建築及湖中到影，不愧最美的校園稱號

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從前的台北人說到泡海水浴，第一個想到就是淡水沙崙海水浴場；那時夏天的沙崙海水浴場，熱鬧程度恐怕還勝過淡水老街，更不用提現在的漁人碼頭只是小漁港；在淡水老街成為全台知名景點之前，二十多年前的淡水沙崙海水浴場可說是淡水最知名的地標，這裡留存著不只是淡水人的記憶，更是我年輕時的美好記憶。
 
沙崙海水浴場位在淡水河出海口右岸，從漁人碼頭最北側旁開始，一大片沙灘不斷綿延，最後連接右側的污水處理廠；沙崙海水浴場有數百公尺長的沙灘 ，原是最靠近台北市的大型海灘，也是北台灣知名的正式海水域場；但是海水污染、地形造成的暗流，加上經營不善等因素，沙崙海水浴場已經在1999年關閉。
沙崙海水浴場有相當長的沙灘，沙灘左行接淡水河口、右側則長灘綿延無盡，地理位置好風景特別，加上交通非常方便，淡水捷運站公車過來只要十分鐘車程，雖然海域有許多不為人知的暗流，在夏天傍晚還是禁絕不了遊客前來。
過去十幾年來的沙崙海水浴場溺水意外不斷發生，幾乎每年都有民眾在這裡溺斃；但是絕美風景加上全台最有名的淡海夕照，即便美麗海灘背後潛藏著恐怖殺機，但是每當艷陽高照天氣晴朗時，危險仍阻擋不了許多遊客前來觀海看落日，近年來更成為婚紗外拍的夯景點。


沙崙海水浴場的碧海及大片沙灘不斷綿延~

沙灘在退潮後逐漸裸露出礁石

這裡已成為婚紗外拍的夯景點

退潮裸露出來礁岸地正是野鳥覓食好所在

夕陽西下正是散步好時刻，情人雙雙對對欣賞沙崙的美麗夕陽


退潮後的礁岩沙地別是一番景觀

退潮後的礁岩

長滿海藻絲的大礁岩在退潮後裸露無疑

沙崙的海風揚起薄紗，準新娘留影在淡海夕照裡

夕陽忽然又躲到雲後面

當地魚民村婦在退潮的淺灘內徒手抓魚獲

美麗海灘潛藏著殺機~不為人知忽然出沒的離岸流

總算盼到紅通通太陽下海

即使夕陽餘暉消逝，趁著為光夜晚散步在沙崙海灘依然留存美好記憶，遠景的建築群即是淡海新市鎮

原文 http://www.top3.com.tw/Documents/Document.aspx?class=food_travel&DLID=4&DCID=2992

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提起東港大家想到就是盛產黑鮪魚的屏東東港鎮，可宜蘭卻有個名不見經傳、但獨具特色的東港漁村。
東港村屬於宜蘭縣壯圍鄉，位於宜蘭有名的蘭陽溪、宜蘭河及冬山河會聚出海口的北岸，早期也是一個小小的漁村，在宜蘭河出海口這端仍停泊著小漁船與膠筏，漁港旁的榕樹下簡易搭棚，賣海鮮小炒兼卡拉OK向來熱鬧滾滾。冬季時的東港海邊常在一夕間滿是帳篷及臨時屋，不必好奇~它們都是捕饅魚仔客的臨時休憩所，每年農曆十月饅魚仔苗來潮時，再冷冽的寒夜依然燈火處處；而當捕饅仔魚季結束，這些臨時搭的帳篷臨時屋一夕消失，頂多留下幾許漂流木，海邊又換回原來蕭瑟的景象。
 
蕭瑟的東港海邊，最適合觀察宜蘭人的守護~龜山島，從這裡看到的龜山島最像一隻靜臥在太平洋的大龜，尤其看著太陽從龜後昇起更是美，蘭陽八景的龜山朝日即是其一。
清晨五點的東港仍是黑燈蝦火，到得海邊時十幾根釣竿已是排排站，耐心的釣客守候魚兒上鉤，黑夜天空隱約看得烏雲在天，開始耐心的守候著日出，心情就如同那幾個釣客，希望有著意想不到的驚喜；當海平線出現天際開始變亮，滿心期待雲彩轉為橙紅，一輪紅日從海平面緩緩升起；等得近個把小時太陽仍遮遮掩掩的羞於露臉，讓今日的日出只能給同情分。

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到宜蘭旅遊已經是北部民眾出遊必遊之地，位於冬山河畔的國立傳藝中心絕對是宜蘭必遊不二首選；這地方有中國傳統的街景即庶民文化，雖然已經來過好多次了，每次來都有不同的感受；今天要介紹的事傳宜中心的年度大戲~廖添丁傳奇II-櫻花劫。
這是延續去年的廖添丁傳奇，當中加入了日本忍者，變換戲碼的廖添丁傳奇2-櫻花劫；廖添丁傳奇截然不同於其他遊樂園的表演，就在於整場表演從從傳藝中心的廣孝堂、沿著民藝大街、一路演到文昌祠廣場，街頭演到街尾，節目起頭有台說書車著民初服飾的說書人，沿途講解這個故事緣由及表演內容，隨著表演說書人帶著遊客一路看，從街頭看戲走到街尾；三十分鐘左右表演有廖添丁飛簷走壁、嘣嘣嘣精彩爆破等表演戲碼。
大戲融合了民俗藝陣，表演之首就是這個蜈蚣陣

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2013年三月初的武陵春天，滿坑滿谷的粉紅白櫻花海幾乎消失殆盡，只剩零星樹枝上的櫻花逐漸凋零，代之而來的是桃樹、李樹陸續開花，小撮紫藤花已成串，聞名得紫藤花棚看來蓄勢待發；武陵農場索在屬高山地，即令春天早已到來，但天氣乍暖還寒，陽光將至的早晨只有2℃，雖然櫻花凋零慕名而來的人潮消失，農場春色更是另一番幽靜的美。
紅櫻綠樹紫花，好不熱鬧春來了
櫻花樹下把酒言歡多愜意
最後的櫻花
殘「櫻」花敗
李樹開花囉
國寶魚櫻花鉤吻鮭棲息在此溪
七家灣溪~櫻花鉤吻鮭復育地
白天即使陽光普照，溫度近20℃，但早上七點半時只有2℃宛若寒冬
滿山滿谷的油菜花田
還好花季過了，漫步在農場內的步道非常優閒，帶著單車上來更能跑片農場各角落
台灣獼猴惱我們不給東西吃
蒼勁挺拔的松樹
蒼勁松樹廷立在藍天白雲下

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深坑鄉位於台北盆地的東南邊緣，四周山脈環繞，景美溪流貫其中，鄉境多為海拔三五百公尺的丘陵地；因位在景美溪邊，中有低陷於河谷平原的地形，低窪地勢有如坑底，深坑因此而得名。深坑老街由來於深坑曾是台北盆地往宜蘭必經之路，因為以前淡水河上溯至深坑與石碇之間，而附近地區茶葉與染料以此為集散地；深坑老街頭的百年老樹、舊瓦紅磚古厝、亭仔腳的磨石花磚，都見證過深坑曾經有過的繁華，現在反倒成為深坑老街的地標及特色。
深坑最知名乃豆腐，獨特之處在於有股特殊焦味；起源於四十多年前，王家兄弟改良了豆腐的燒煮方法，以手工鹽滷取代一般的石膏製作，使得做出來的豆腐有股特殊焦味，讓人吃了之後仍然口齒留香，後來經過媒體披報，使得獨具風味的深坑豆腐享富盛名；尤其北二高連絡道直通深坑，加以木柵貓覽營運後，每逢假日更是車水馬龍，遊客絡繹不絕於途。
深坑老街除了最知名的臭豆腐，還有粽子、草仔粿、花生糖等傳統糕點，甚至創新的豆腐冰淇淋、豆腐起士蛋糕等，看了就能讓人垂涎三尺；老街中段的商家兼賣童玩、手工藝品，可以買回家留些個紀念。
走訪深坑老街之餘，老街上的文物、古舊建築正傾說著深坑以往的繁華景象，在滿足口腹之慾之後，多花點時間用點心思細細品味，來一趟老街懷舊之旅，更能豐富遊客的心靈。
深坑最知名的臭豆腐
紅通通的辣油令人口水直流
看到大鍋裡的那麼多辣椒，一定是麻辣臭豆腐
深坑臭豆腐及特製麻辣醬也可以買回家自己料理喔

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一次同學家處串們子，他們端出午茶點心，異於一般麵粉做的糕點餅乾，而是用米做成的糕點餅乾，嘗過的新鮮客當場是讚聲連連，言談追問之下方知是一位朋友太太就是知名的烘焙老師-王安琪小姐，我們吃到的獨特糕點就是她巧思研發的米點心；老同學讚嘆之餘當然繼續索討更獨特的米點心；就在二週後再次的龍門陣，這些非常特別的米點心，可口精彩的初先在我們眼前，同時每個同學都一人一份帶回家。
台灣本是米的故鄉，大部分台灣人都是吃米飯長大，米對我們來說是最熟悉且親切的，嘗過安琪老師所烘焙的米蛋糕、米餅乾及米鳳梨酥，除了米的熟悉.味道以外，入口軟酥鬆的口感真讓叫人驚豔叫好。
更值得一提，安琪老師自行研發的烘焙點心除了美味以外，更關注健康的元素，因此端出的點心都是無添加，包括不用酵母粉、防腐劑、奶油，低糖低油低鹽都是天然食材以手工烘焙的餅乾糕點；好東西一定要分享好朋友帶著點心分享給同事及家人，大家一樣好奇這麼可口又特別的米點心，讚嘆之餘就是要貼出來分享給大家。
週休的下午窗明几淨，全家坐下來品嘗安琪老師的米點心，幸福滋味點滴在心頭。
.難想像米烘焙的餅乾也能酥又脆
鬆酥的口感看得出來
鳳梨酥外皮酥又鬆，有米的味道，輕咬一口入口即化
香酥外皮吃得到內餡微酸的鳳梨纖維口感
米做的巧克力鬆球，你吃過嗎?
米餅乾配一杯咖啡，不一樣的下午茶
沖調一杯大吉安嶺紅茶，輕嘗一口米做的巧克力鬆球，很不一樣的下午茶
鳳梨酥鬆軟的餅皮入口即話，一口鳳梨酥一口清茶，男人擺龍門陣這樣很健康
用米穀粉代替麵粉做出來的好吃點心，用植物油替代奶油，無添加手工做成，唯一的煩惱是不夠吃。

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來到風光明媚的宜蘭，位於冬山河畔的國立傳統藝術中心，從國5高速公路羅東交流道下來，經傳藝大道；如果天氣好，在通過傳藝大橋時(要注意交通安全喔)，這個位置是附近的最高點，可以看看週遭的藍天、白雲，好心情就由此開始吧!!

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